Mau Kulit Sehat dan Cantik, Pakai 4 Bahan Dapur Ini

Mau Kulit Sehat dan Cantik, Pakai 4 Bahan Dapur Ini

Berita Live – Memiliki kulit sehat dan cantik mungkin harapan hampir setiap orang, terlebih bagi perempuan. Rangkaian skincare terbaik dipilih untuk merawat kulit, agar tetap fresh serta tak mudah rusak.

Dilansir dari laman Times of India, untuk memiliki kulit sehat dan cantik, Anda bisa mengonsumsi makanan atau minuman yang punya kandungan vitamin terbaik. Di antaranya, sebagai berikut:

Kacang Almond
Sudah Tahu Manfaat Kacang Almond yang dapat Cegah Keriput?

Kacang almond dapat merawat kuku, kulit hingga rambut supaya tetap sehat dan berkilau. Di dalamnya terdapat kandungan yang bisa menghambat penuaan dini, serta melembabkan.

Brokoli
Yuk Konsumsi Brokoli, Ini Manfaat Brokoli Bagi Kesehatan -

Manfaat jenis sayuran satu ini cukup banyak untuk membuat hidup Anda lebih sehat. Brokoli memiliki kandungan vitamin C, serta membantu memproduksi kolagen secara alami. Sehingga kulit lebih sehat, lembut dan juga kenyal.

Wortel
5 Manfaat Wortel untuk Makanan Bayi - kumparan.com

Manfaat wortel tak hanya untuk kesehatan mata saja. Jenis sayuran yang punya kandungan vitamin C ini juga baik untuk kulit Anda. Salah satu fungsinya, yaitu dapat menjaga elastisitas kulit.

Tomat
9 Manfaat Tomat, Buah yang Disangka Sayur - Alodokter

Tomat kaya akan pigmen yang disebut likopen, tentunya memiliki manfaat yang banyak untuk kulit Anda. Buah ini juga bisa membantu mencegah penuaan dini.

( lc )

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *