Resep Tya Ariestya Jaga Kebugaran Fisik Selain dengan Taekwondo

  BERITA LIVE – Jakarta, Menjadi atlet olahraga bela diri taekwondo merupakan kelebihan yang membentuk artis cantik Tya Ariestya menjadi sosok yang berprestasi dan kuat…

View More Resep Tya Ariestya Jaga Kebugaran Fisik Selain dengan Taekwondo

Latihan Otot Juga Penting untuk Perkuat Tulang

BERITA LIVE -Jakarta, Kekuatan tulang yang sering diperhatikan sebagai pencetus masalah osteoporosis akibat berkurangnya kepadatan tulang ternyata bukan hanya disebabkan tulang itu sendiri. Kekuatan otot…

View More Latihan Otot Juga Penting untuk Perkuat Tulang