Tanpa Kafein, 5 Minuman Ini BIsa Bantu Buat Pagimu Jadi Bersemangat

BERITA LIVE – Mengawali pagi setelah libur panjang merupakan sebuah hal yang tidak bisa berjalan begitu saja dengan mudah. Untuk emningkatkan mood dan semangat, salah satu yang bisa dikonsumsi adalah kafein.

Namun sayangnya di pagi hari, konsumsi kafein ketika perut kosong bisa menyebabkan masalah. Oleh karena itu, dikumpulkan dari berbagai sumber, berikut alternatif pengganti kafein untuk membuat pagimu tetap bersemangat.

Air Kelapa

Air kelapa alami mengandung elektrolit yang juga akan membuatmu lebih berenergi, rasa segar dari minuman ini juga bisa membuat tubuh terasa berenergi dan kembali prima.

Air Putih

Mengalwali pagi dengan segelas air putih bisa jadi cara untuk memulai hari dengan semangat. Cara ini sangat mudah namun bisa membuat seseorang tetap berenergi menjalani hari.

Smoothie Pisang

Pisang mengandung gula alami seperti glukosa dan frukosa yang bisa memberikanmu suntikan energi di pagi hari. Oleh karena itu smoothie pisang ini bisa jadi alternatif untuk membuat pagimu menjadi manis dan bersemangat.

Smoothie Apel

Sama seperti pisang, apel juga mengandung hula alami seperti frukosa yang memberikan efek sama seperti pisang. Minuman ini bisa jadi pengganti kafein yang tepat untuk memulai pagi setelah libur lebaran.

Sejumlah minuman tersebut bisa kamu coba konsumsi untuk membuat pagi jadi bersemangat untuk kembali bekerja. Selain itu produktivitasmu juga bisa tetap terjaga waktu pada hari pertama kerja.

{CR}

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *